Educación

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1. No fume, y si lo hace realícese una radiografía de tórax anualmente.

2. Modere el consumo de alcohol.

3.Consuma frutas y verduras frescas, así como cereales altos en fibras.

4.Evite el exceso de peso, haga ejercicio.

5. Evite las exposiciones prolongadas al sol.

6. No se exponga a sustancias consideradas cancerígenas

7. Asista a su médico: si nota algún crecimiento anormal, una herida que no cicatriza, un lunar que cambie de forma, tamaño o color, o cualquier pérdida de sangre anormal.

8. Hágase revisar en caso de tos y ronquera permanente, cambio en hábitos intestinales, alteraciones urinarias o pérdida anormal de peso.

9. Realícese el papanicolaou y examínese periódicamente los senos.

10.Después de los 40 años, debe realizarse una revisión periódica de la próstata.